根据美国疾病控制与预防中心的说法，人体工程学是对人们在工作中进行的科学研究，其目标是“预防因突然或持续受到力量、振动、重复运动和不适姿势而引起的软组织损伤和肌肉骨骼疾病”。
但这对于我们日常的办公设置意味着什么呢？符合人体工程学的办公椅可以帮助减轻身体疼痛，包括背部、颈部、肩部、手腕等。
根据北卡罗来纳大学机构诚信与风险管理环境、卫生和安全系的说法，最好的人体工学椅具有许多共同的品质。该组织概述了椅子的设计，包括带有五个脚轮的坚固底座和可调节的座椅，以及可调节的靠背和扶手。椅子应该适合您的身体，并得到良好的支撑，以防止姿势不正确或身体受压。
我们在亚马逊上找到了一些适合任何预算的畅销人体工学椅。
Mimoglad 人体工学办公椅在亚马逊上获得了 4.4 星（满分 5 星）的总体评价，可能是这款产品中性价比最高的一款。它具有可调节腰部支撑、高网状椅背、360 度旋转、摇摆功能和椅子升降功能。亚马逊上的评论者认为可翻转扶手是个优点，不用时可以将椅子推入桌子内。他们还喜欢厚实的软垫座垫，它能提供充足的支撑。亚马逊客户在网站上订购这款椅子时还可以使用 10 美元返还优惠券。请务必点击价格下方的方框以确保您的交易！
Flash Furniture 高背人体工学行政办公椅满足您在办公桌前舒适办公的一切需求，而且价格合理。这款 4.2 星人体工学椅在亚马逊上拥有超过 11,700 条客户评论，因其易于组装以及可通风和支撑背部的网状椅背而获得高分。这款椅子经久耐用，有多种颜色可供选择。
如果您正在寻找具有多种可调节功能的椅子，那么您可能需要考虑SIHOO 人体工学办公椅。它具有 45 度可调节头枕、垂直调节扶手和 125 度最大倾斜角度。采用高密度海绵材料制成的 W 形座椅设计有助于最大限度地减少坐着时腿部的压力。
Duramont 人体工学办公椅具有多种可调节功能，可为您的座椅提供定制贴合度。头枕可升高近 4 英寸，以适应各种高度。用户可以改变腰部支撑、扶手高度和靠背角度，靠背角度也可锁定到位。
这款椅子在亚马逊上获得了 4.3 星的总体评分（超过 5,000 条评论），保修期为 5 年。客户表示，这款椅子易于组装，质量上乘，适合各种体型的人，并提供充足的支撑。
亚马逊NOUHAUS Ergo3D 人体工学办公椅有黑色、蓝色、灰色和红色等基本颜色。3D 设计旨在贴合人体，配有可调节扶手和腰部系统。椅背可倾斜 135 度，扶手不仅可以上下移动，还可以前后左右移动。透气的 ElastoMesh“提供最佳的气流，避免出汗和粘连。”这款椅子还配有旱冰轮，可以在硬木地板上使用。它的评分为 4.3 星；评论者称赞其组装时间短、轮子和背部支撑好。
亚马逊我们认为这是我们的综述中人体工学椅中的凯迪拉克。Steelcase Gesture 办公椅采用皮革外壳靠背，有十几种不同的颜色可供选择，扶手完全可调，座椅深度完全可调，配有气动座椅高度调节系统、倾斜张力调节系统和 4 位置倾斜锁。框架由铝制成，配有五个脚轮，底座稳定、移动平稳。Gesture 座椅和靠背以同步方式移动，全天跟随您的身体，为您提供最大的舒适度和支撑力。它在 200 多条评论中获得了 4.5 星的评分。